Что приготовить в духовке диетическое вкусное - Диетические блюда: рецепты с фото
10 аппетитных диетических блюд, которые хочется попробовать
Несмотря на то, что это диетические рецепты кабачков в духовке, блюда все равно получаются очень вкусные. Запеченные кабачки можно подавать как основное блюдо со сметаной или йогуртом. А также в качестве гарнира к горячим блюдам из мяса и морепродуктов. Кабачки, приготовленные в духовке, всегда получаются сочными и нежными. Добавляя к тертым кабачкам различные компоненты — сыр, яйца, специи — можно добиться гармоничности вкуса готового блюда. Ингредиенты: кабачки, яйцо, сыр пармезан, соль, приправа на выбор , масло растительное Калорийность: Калорийность:
Если вы хотите приготовить низкокалорийные сырники, или сырники для ребёнка, воспользуйтесь духовкой. Это поможет избежать использования лишнего жира в виде масла для обжаривания на сковороде. Кабачки в мультиварке - быстро приготовляемое и достаточно полезное блюдо, которое подойдет и вегетарианцам, и тем, кто особенно следит за своей фигурой. Рассказываю, как приготовить. Вашему вниманию - рецепт овсяной каши на молоке. Многие не любят овсяную кашу, потому что она вязкая, густая и тяжелая.
Стручковую фасоль отварите в течение 5—7 минут. Болгарский перец нарежьте кусочками, измельчите чеснок. В сковороде разогрейте масло на среднем огне.
