Готовим вкусно и полезно в пароварке

Разместил Денис. Итак, за дело.

Рецепты на пару

Автор: Дарима Цыренова, Кулинарный редактор Food. Все о еде. Меню на неделю новое. Калькулятор калорий новое.

Еда, приготовленная на пару, вкусна и полезна. Она сохраняет натуральный цвет и вкус продуктов без потери витаминов и микроэлементов, а мясо, рыба и овощи не теряют влагу и получаются сочными. Кроме того, блюда, приготовленные на пару, считаются низкокалорийными, поскольку они не жарятся в масле.

• Примите участие в опросе!
• Мы все чаще отдаем предпочтение здоровому питанию: стараемся меньше жарить, солить, перчить.
• Диетические рецепты для пароварки с фото приготовления вкусных диетические блюд. Блюда структурированы по основному ингредиенту и роли в классическом меню: приготовленные из яиц, творога, овощей, курицы, рыбы, мяса, индейки, с грибами, гарниры, каши.
• Омлет придумали французские кулинары. Это универсальное блюдо.

2. Картошка в пароварке	39	Лучший способ приготовить легкую и низкокалорийную еду — это пароварка. Получается не только полезно, но и вкусно, если проявить немного фантазии.
Добро пожаловать на Аймкук!	174	Указана калорийность, время приготовления.
Фаршированные перцы	136	Вкусный мир. Тушеная картошка с мясом в мультиварке - это блюдо, которое можно приготовить быстро и легко.

В Корее это вообще-то суп. Холодный летний суп, который подают вместе с остальными закусками к началу любой еды. Готовите все, как сказано в рецепте — а потом прямо в порционные глубокие мисочки с баклажанами вливаете питьевую воду со льдом. Даете настояться — и все! Попробуйте оба варианта — «сухой» и «мокрый» — и выберите, что вам больше понравится.

Похожие статьи

• Стейки трески рецепт очень вкусный
• Изготовление сувениров на дому
• Что приготовить из закусок на день рождения рецепты
• Домашнее приготовление с фото пошагово - Домашние рецепты с фото - пошагово, быстро и вкусно