Каша овсяная на молоке калорийность рецепт

В кастрюлю наливаем немного воды, буквально полстакана. Ставим на небольшой огонь, даем воде закипеть и вливаем молоко.

Овсянка на молоке - калорийность

Овсянку на молоке используют в качестве сытного и питательного завтрака, так как такое блюдо при небольшой калорийности обладает большим количество полезных свойств. Овсяную кашу стоит употреблять на диетах, когда имеется избыточный вес. Овсянка позволяет насытиться на длительное время, при этом не давая лишних калорий. Так же овсяная каша положительно влияет на работу желудка и кишечника, снижает риск возникновения язвы и гастрита.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Овсяная каша с клюквой на молоке — рецепт сытного сладкого завтрака. Овсяная каша с клюквой на молоке — это сытный и вкусный завтрак для всей семьи. Каша из овсянки получается нежной, очень ароматной и аппетитной. Готовится блюдо к завтраку очень просто и достаточно быстро

Похожие статьи

• Кашель сухой приступообразный лечение в домашних условиях - Каким и почему бывает кашель и как с ним
• Что за рецепт черной маски от черных точек - Личи - калорийность и свойства. Польза и вред личи
• Блины без муки на молоке рецепт
• Вкусные и сладкие блинчики на молоке - Вкусные блинчики проверенные рецепты на кефире и молоке