Куриное филе запеченное с сыром рецепт
Здоровые рецепты: запеченное куриное филе с сыром
Нежное сочное куриное филе с запеченное с помидором и под хрустящей сырной корочкой. Разрезать куриное филе на плоские кусочки. Слегка отбить. Отбивать лучше через пленку, чтоб не разлетался мясной сок. Посыпать перцем и специями и оставить на час, можно и больше. Форму для запекания смазать растительным маслом и выкладываем на него филе.
Автор Светлана Рогацевич. Ингредиенты Куриное филе г. Помидор 2 шт. Сыр 20 г. Йогурт или майонез или сметана 20 г.
- Ингредиенты
- Моем куриное филе, обсушиваем бумажными полотенцами и ножом делаем глубокие продольные разрезы на верхней стороне грудки через каждые 1.
- Курица с сыром в духовке — отличный способ внести разнообразие на ваш обыденный стол.
- Правильное питание — отличный способ похудеть, сохранить здоровье и всегда радоваться своему отражению в зеркале.
Приготовить соус: в кастрюле смешать овощную пасту со сливками, базиликом. Соль, перец по вкусу. Довести до кипения и варить минуты. В центр выложить курицу, свободные места на тарелке полить соусом.
