Сделать тренажер жим лежа своими руками - Атлетические (силовая) скамьи: купить скамью для жима лежа
Скамья для жима лежа: что это и зачем нужна?
Данное многофункциональное профессиональное оборудование занимает особую нишу в программе анаэробных тренировок. Оно используется для прокачки всех мышечных групп. Несмотря на то, что основой спортивных достижений является работа со свободными весами, станок имеет свои преимущества, которые, несомненно, помогают построить красивое тело и улучшить физические показатели. Силовой тренажер Смита есть практически в каждом фитнес-центре, вне зависимости от его назначения. Он активно эксплуатируется представителями бодибилдинга, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, кроссфита и др.
Скамья для жима является основным и обязательным тренажером в спортзале и дома. Конкурировать по важности может только силовая рама или стойка, а также несколько других тренажеров. Очевидно, что она так необходима, потому что позволяет выполнять больше половины упражнений в зале. Речь идет не только о стандартных упражнениях, сюда относятся и разные виды жима штанги, разводка с гантелями, можно делать выпады и, что удивительно, кардиоупражнения. Допустимо выполнение упражнений для всех групп мышц. В данном случае говорится о сгибаниях и разгибаниях, где задействуется предплечье, и другие подобные движения.
Хотите узнать сколько стоит товар с другой комплектацией? Или сделать заказ на индивидуальный тренажер? Тренажер для приводящих и отводящих мышц бедра. Горизонтальная тяга для спины. Икроножный станок голень сидя.
