Что делать если месячные пропали из за похудения

По твоим подсчетам, самое нелюбимое всеми нами время месяца должно бы уже наступить, но месячных нет. В чем может быть дело?

Как вернуть месячные после похудения

Все остальные причины отсутствия месячных связаны с нарушением работы эндокринных органов либо генетическими заболеваниями. Если у вас наблюдается отсутствие менструации и вы не кормите грудью, в первую очередь, стоит сделать тест на беременность. При отрицательном тесте необходимо обратиться к врачу, так как задержка или полное отсутствие менструации часто бывает связано с довольно серьезными проблемами. Большая часть женщин с СПЯ страдают ожирением, инсулинорезистентностью.

Задержка месячных может случиться у женщины в любом возрасте. Эта проблема — один из наиболее частых поводов обратиться к гинекологу. Причиной отсутствия месячных бывает не только беременность — при задержке тест может быть отрицательный. Тогда не исключено, что сбой менструального цикла указывает на серьезные неполадки в женском организме.

Так, большое влияние на гормональный баланс оказывают витамины группы B. Витамины B2 и B6 необходимы для выработки половых гормонов [1] , в то время как B9 фолиевая кислота регулирует длину менструального цикла [2]. Кстати, витамины группы B действуют синергетически, то есть хорошо работают именно вместе. Витамин Е обеспечивает нормальное функционирование женской репродуктивной системы, а также замедляет процессы старения, повышает упругость кожи, укрепляет волосы и ногти. Поэтому его еще называют витамином красоты.

Похожие статьи

• Как быстро сделать елку своими руками - Как сделать новогоднюю елку своими руками
• Как сделать кошкин дом фото из коробки - Как забетонировать пол в гараже - технология пошагово!
• Как сделать столбчатый фундамент своими руками из труб
• Как сделать акрил в домашних условиях