Как лечить ушиб на лодыжке
Травмы области лодыжек и голеностопного сустава составляют львиную долю всех повреждений опорно-двигательного аппарата. К ушибу, повреждению связок и костей сустава могут приводить мышечный дисбаланс, дефекты обуви или покрытия, изменения в нервной системе или банальная невнимательность. В зависимости от объемов повреждения прогноз восстановления может кардинально различаться.Ушибы конечностей и суставов
Ушибы - проявляются без внешних повреждений кожного покрова. Основными признаками ушиба являются: припухлость, покраснение, появление синюшности кожи. Получить такую травм очень легко. Достаточно поскользнуться в гололёд или дождливую погоду.
Очень распространенное повреждение голеностопного сустава, случающееся как в спорте, так и в быту. Бывает у людей всех возрастов. Врач узнает о времени и обстоятельствах ушиба. Он осматривает травмированный участок лодыжки, оценивает тяжесть повреждения, выраженность отека и болевого синдрома, возможность активных движений в голеностопном суставе. Поврежденной ноге нужен покой. Ее нужно расположить по возможности выше, чтобы улучшить отток крови, снизить отечность и болевые ощущения.
Взгляд Кентавра. Лев Гунин. Из работы Ковид: Грандиозный обман. Книга 4. Сегодня, в января года, канадские власти и правительства других стран продолжают использовать пандемию ковида и как предлог для дальнейшего разрушения системы общедоступной медицины, для установления тиранических диктатур, и как возможность физически избавиться от идейных оппонентов, от конкурентов, от правдоискателей, и от "социального балласта": хронических больных, инвалидов, стариков, алкоголиков