Кета в духовке рецепты в фольге с сыром и помидором

Полезна кета составом веществ, укрепляющих наш организм ценна для профилактики сердечной, костной, пищеварительной системы. Улучшает зрение, состояние кожи, снижает токсичное влияние табака и алкоголя. Мы не будем перечислять все практические воздействия, отметим лишь важность для нашего питания.

Стейк кеты с сыром в духовке

Время подготовки: 15 мин. Время приготовления: 15 мин. Вид кухни: русская. Назначение: Диетические блюда Праздничные блюда.

Рыба, запечённая в фольге с помидорами, сыром и грибами. Для этого блюда отлично подойдёт филе и белой, и красной рыбы. В любом случае получится очень вкусно. Помидоры и грибы нарежьте тонкими ломтиками, репчатый лук — кольцами, а перец — соломкой. Зелёный лук нарубите. Сыр натрите на крупной тёрке.

Простое и быстрое блюдо для любителей рыбы. Выглядит аппетитно и привлекательно, отлично подойдёт для новогоднего стола. Стейки кеты вымыть, обсушить бумажным полотенцем. Рыбу немного посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, смазать частью сметаны, дать полежать 5 - 7 мин. Форму для запекания смазать частью растительного масла, выложить стейки в форму.

Похожие статьи

• Куриная грудка под помидором и сыром в духовке рецепт
• Конфетный букет к 23 февраля
• Острые зеленые помидоры на зиму с чесноком рецепт
• Куриная грудка в духовке с картошкой помидорами и сыром рецепт