Салат с китайской капустой рецепты простые и вкусные
Салат из пекинской капусты с курицей, очень вкусный
Диетический салат из китайской капусты, перепелиных яиц и кукурузы. Этот легкий хрустящий салат из китайской капусты, сыра, перепелиных яиц и кукурузы — настоящее спасение для тех, кто на диете и при этом все время занят. Делать его просто и быстро — за 10 минут он будет готов. А вкуса и пользы — целая гамма. Можно даже на ночь! Пекинская капуста содержит всего 16 ккал на граммов, но придает блюду объем — добавляя «пекинку», вы наедитесь гораздо меньшим количеством.
Салат с китайской капустой
К сочной запеченной курице, домашним котлетам или румяным ребрышкам барбекю как нельзя лучше подойдет простой салат из капусты. Сочный и хрустящий, он станет не только идеальным сопровождением к мясу и птице, но и обеспечит организм значительным количеством витамина C и клетчаткой. Напоминаем, что капуста не так проста, как кажется. С помощью необычных соусов и секретов кулинарной обработки вы сможете вывести нехитрый овощ на новый уровень.
Салат с копченой курицей и пекинской капустой получается одновременно сытным и легким — в том смысле, что после не вызывает ощущения тяжести в желудке и острого желания «прилечь». А еще это блюдо по достоинству оценят гурманы, неравнодушные к азиатской кухне! Дело в том, что салат из пекинской капусты, копченой курицы, зеленого лука и тертой моркови заправляется очень необычным пикантным соусом с имбирем, кунжутным маслом и арахисом. Рецепт заправки достаточно прост, так как все ингредиенты просто смешиваются в блендере, но впечатление она производит, да и вкус блюда преображает кардинально.
