Рыбные котлеты с сыром рецепт
Сырные рыбные котлеты
Рыбные котлеты с сыром не менее вкусны чем котлеты из курицы, свинины или индейки. Рыбное филе в сочетании с сыром приобретает легкий сливочный вкус и становится еще более нежным. Рыбные котлеты с сыром как и обычные котлеты готовят преимущественно на плите, на сковороде, но иногда и запекают в духовке. По способу приготовления рыбные котлеты можно разделить на рыбные котлеты с сыром внутри или же сыр добавляется в котлетный фарш.
Автор: Яна, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
- Пошаговый рецепт приготовления
- Автор: Людмила, Читатель и автор Food.
- Филе трески разморозить, промокнуть салфеткой и прокрутить на мясорубке с луком.
- Рыбные котлеты с сыром и овощами - питательное, сочное и исключительно полезное блюдо, которое можно приготовить за минут на обед или ужин. Для приготовления котлет мы выбрали филе белой рыбы - здесь ваш выбор не ограничен.
- Описание рецепта
- Белый черствый хлеб замочить в воде. Зеленый лук, укроп и петрушку мелко порубить.
- Блюда из рыбы нужно есть хотя бы два раза в неделю, поскольку наш организм должен получать те витамины, микроэлементы и кислоты, которые есть только в ней и нигде больше. Многие промысловые виды рыб обладают отличными вкусовыми качествами и блюда из них получаются тоже очень вкусными.
- Вместо брокколи можно взять стручковую фасоль или спаржу. Если вам не нравится вкус корицы, замените ее молотым кардамоном или мускатным орехом.
Рыбные котлетки с сыром и овощами станут прекрасным вариантом для ужина. Они легкие, вместе с тем прекрасно насыщают. А благодаря наличию овощей в составе их можно подавать к столу без гарнира. Рыбные блюда следует включать в рацион не реже 2 раз в неделю. Ведь они укрепляют здоровье сердца и сосудов, благотворно влияют на нервную систему, насыщают организм легкоусвояемым белком и жирными кислотами, способствующими продлению молодости организма.
